ในเครือเบ็คกี้: ทุกอย่างเกิดขึ้นด้วยเหตุผล
เมื่อวันที่ 24 พฤศจิกายนฉันวิ่งออกไปบนท้องฟ้าฉันรู้สึกเจ็บอย่างรวดเร็วที่หัวเข่าซ้ายขณะที่ฉันกำลังลงจากเนินเขา ฉันสามารถเดินกลับบ้านได้ แต่หลังจากเป็นหวัดแม้เพียงแค่จากบ้านไปบ้านก็รู้สึกไม่สบายใจและเสียใจมาก สำหรับใครที่ไม่รู้จักฉันเคยเป็นนักวิ่งตัวยงมาตลอดชีวิตกิจกรรมโปรดของฉันบนโลกใบนี้ วิธีการใช้งานของฉันคือการใช้อุปกรณ์ออกกำลังกายเช่นวงรีโรงไฟฟ้า ฯลฯ เมื่อฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บจากการวิ่ง (หรือพยายามป้องกัน) สิ่งนี้ใช้ได้ผลกับฉันมาตลอด ... จนกระทั่ง COVID เข้าโรงยิมวันนี้ ฉันต้องการแบ่งปันเรื่องราวของฉันกับผู้อ่านของเราเพราะฉันเชื่อว่าบทเรียนที่ฉันได้เรียนรู้ตั้งแต่วันที่ 24 พฤศจิกายนสามารถใช้ได้กับทุกคนในชีวิตประจำวันของเราในขณะที่เรายังคงต่อสู้กับ COVID โดยที่เรายังคงมีความไม่แน่นอนอยู่มาก บทเรียนแรกที่ฉันได้เรียนรู้คือมีทางแก้ไขสำหรับทุกปัญหาคุณเพียงแค่ต้องหามันให้เจอ เมื่อฉันรู้ว่าฉันไม่สามารถวิ่งได้สักพักและการไปยิมไม่ใช่ทางเลือกเนื่องจากการปิดล็อกด้วยการล็อกฉันจึงกระโดดขึ้นไปบนจักรยานเพื่อดูว่าการเคลื่อนไหวของการปั่นจักรยานรบกวนเข่าของฉันหรือไม่ ฉันชอบที่จะไม่รู้ 50 ปอนด์ต่อมาฉันเป็นเจ้าของแร็คจักรยานแบบอยู่กับที่ซึ่งน่าจะเป็น 50 ปอนด์ที่ดีที่สุดที่ฉันเคยใช้ การตั้งค่าที่รวดเร็วและราคาไม่แพงนี้ตอบสนองความต้องการคาร์ดิโอของฉันในเวลาที่ไม่สามารถวิ่งได้โรงยิมไม่พร้อมใช้งานและอุปกรณ์คาร์ดิโอที่เหมาะกับบ้านก็หมดหรือทำงานอย่างหนัก การบริโภคให้น้อยที่สุดเขานอนคืนละหลาย ๆ ชั่วโมงเท่าที่จะทำได้และเริ่มพบนักกายภาพบำบัดเป็นครั้งแรก ปรากฎว่าปัญหาไม่ใช่หัวเข่าของฉัน แต่อาการปวดเข่าเป็น“ สัญญาณเตือน” ของระบบประสาทของฉันเกี่ยวกับความไม่สมดุลในร่างกายซึ่งจะทำให้เกิดปัญหาใหญ่ขึ้นในที่สุดหากไม่ได้รับการแก้ไข ก้าวไปข้างหน้าในวันนี้ด้วยการออกกำลังกายกายภาพบำบัดแบบคาดเข็มขัดจำนวนหลายร้อยครั้งชั้นเรียนโยคะออนไลน์เป็นประจำและการแนะนำให้กลับสู่กิจวัตรประจำวันอย่างช้าๆตอนนี้ฉันวิ่งตามปกติ 13 กิโลเมตร (8 ไมล์) และนั่งได้ดีขึ้นกว่าเดิม บาดเจ็บ. นี่คือบทเรียนที่สอง บางครั้งต้องใช้ประสบการณ์ที่ไม่ดีเพื่อให้บางสิ่งเป็นที่รู้จัก การค้นพบที่สำคัญอื่น ๆ ที่ฉันทำในระหว่างขั้นตอนนี้ก็คือการปั่นจักรยานแบบอยู่กับที่ไม่ได้แย่ขนาดนั้นฉันชอบมันสักหน่อย ฉันยังค้นพบความรักในการเล่นโยคะการฝึกเสริมจมูกโดยคิดว่ามันเสียเวลาสำหรับคนแบบฉัน ฉันค้นพบว่าฉันชอบออกกำลังกายจากที่บ้านจริงๆและสงสัยว่าทำไมฉันถึงใช้เงินมากมายไปกับการสมัครยิม ฉันค้นพบว่าการออกกำลังกายกายภาพบำบัดทั้งหมดนี้ร่วมกับโยคะพิลาทิสและการรับรู้ถึงความสมดุลโดยทั่วไปต้องใช้เวลามากกว่าสิบปีในการรู้สึกถึงร่างกายของฉันเมื่อฉันตื่นขึ้นมาในตอนเช้า ฉันรู้สึกมหัศจรรย์มากในอีกด้านหนึ่งของการแพร่ระบาดสิ่งต่าง ๆ จะแตกต่างออกไปและประสบการณ์มากมายที่เรามีในตอนนี้กำลังเกิดขึ้นด้วยเหตุผล อาการบาดเจ็บจากการวิ่งของฉันทำให้ฉันมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้นเพื่อตระหนักถึงความสำคัญของการมีความสมดุลในร่างกายของเราไปจนถึงการตัดสินใจออกจากโรงยิมและสร้างโรงยิมที่บ้าน แนวคิดและวิธีแก้ปัญหาใหม่ […]

เมื่อวันที่ 24 พฤศจิกายนฉันวิ่งออกไปบนท้องฟ้าฉันรู้สึกเจ็บอย่างรวดเร็วที่หัวเข่าซ้ายขณะที่ฉันกำลังลงจากเนินเขา ฉันสามารถเดินกลับบ้านได้ แต่หลังจากเป็นหวัดแม้เพียงแค่จากบ้านไปบ้านก็รู้สึกไม่สบายใจและเสียใจมาก สำหรับใครที่ไม่รู้จักฉันเคยเป็นนักวิ่งตัวยงมาตลอดชีวิตกิจกรรมโปรดของฉันบนโลกใบนี้ วิธีการใช้งานของฉันคือการใช้อุปกรณ์ออกกำลังกายเช่นวงรีโรงไฟฟ้า ฯลฯ เมื่อฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บจากการวิ่ง (หรือพยายามป้องกัน) สิ่งนี้ใช้ได้ผลกับฉันมาตลอด ... จนกระทั่ง COVID เข้าโรงยิมวันนี้ ฉันต้องการแบ่งปันเรื่องราวของฉันกับผู้อ่านของเราเพราะฉันเชื่อว่าบทเรียนที่ฉันได้เรียนรู้ตั้งแต่วันที่ 24 พฤศจิกายนสามารถใช้ได้กับทุกคนในชีวิตประจำวันของเราในขณะที่เรายังคงต่อสู้กับ COVID โดยที่เรายังคงมีความไม่แน่นอนอยู่มาก บทเรียนแรกที่ฉันได้เรียนรู้คือมีทางแก้ไขสำหรับทุกปัญหาคุณเพียงแค่ต้องหามันให้เจอ เมื่อฉันรู้ว่าฉันไม่สามารถวิ่งได้สักพักและการไปยิมไม่ใช่ทางเลือกเนื่องจากการปิดล็อกด้วยการล็อกฉันจึงกระโดดขึ้นไปบนจักรยานเพื่อดูว่าการเคลื่อนไหวของการปั่นจักรยานรบกวนเข่าของฉันหรือไม่ ฉันชอบที่จะไม่รู้ 50 ปอนด์ต่อมาฉันเป็นเจ้าของแร็คจักรยานแบบอยู่กับที่ซึ่งน่าจะเป็น 50 ปอนด์ที่ดีที่สุดที่ฉันเคยใช้ การตั้งค่าที่รวดเร็วและราคาไม่แพงนี้ตอบสนองความต้องการคาร์ดิโอของฉันในเวลาที่ไม่สามารถวิ่งได้โรงยิมไม่พร้อมใช้งานและอุปกรณ์คาร์ดิโอที่เหมาะกับบ้านก็หมดหรือทำงานอย่างหนัก การบริโภคให้น้อยที่สุดเขานอนคืนละหลาย ๆ ชั่วโมงเท่าที่จะทำได้และเริ่มพบนักกายภาพบำบัดเป็นครั้งแรก ปรากฎว่าปัญหาไม่ใช่หัวเข่าของฉัน แต่อาการปวดเข่าเป็น“ สัญญาณเตือน” ของระบบประสาทของฉันเกี่ยวกับความไม่สมดุลในร่างกายซึ่งจะทำให้เกิดปัญหาใหญ่ขึ้นในที่สุดหากไม่ได้รับการแก้ไข ก้าวไปข้างหน้าในวันนี้ด้วยการออกกำลังกายกายภาพบำบัดแบบคาดเข็มขัดจำนวนหลายร้อยครั้งชั้นเรียนโยคะออนไลน์เป็นประจำและการแนะนำให้กลับสู่กิจวัตรประจำวันอย่างช้าๆตอนนี้ฉันวิ่งตามปกติ 13 กิโลเมตร (8 ไมล์) และนั่งได้ดีขึ้นกว่าเดิม บาดเจ็บ. นี่คือบทเรียนที่สอง บางครั้งต้องใช้ประสบการณ์ที่ไม่ดีเพื่อให้บางสิ่งเป็นที่รู้จัก การค้นพบที่สำคัญอื่น ๆ ที่ฉันทำในระหว่างขั้นตอนนี้ก็คือการปั่นจักรยานแบบอยู่กับที่ไม่ได้แย่ขนาดนั้นฉันชอบมันสักหน่อย ฉันยังค้นพบความรักในการเล่นโยคะการฝึกเสริมจมูกโดยคิดว่ามันเสียเวลาสำหรับคนแบบฉัน ฉันค้นพบว่าฉันชอบออกกำลังกายจากที่บ้านจริงๆและสงสัยว่าทำไมฉันถึงใช้เงินมากมายไปกับการสมัครยิม ฉันค้นพบว่าการออกกำลังกายกายภาพบำบัดทั้งหมดนี้ร่วมกับโยคะพิลาทิสและการรับรู้ถึงความสมดุลโดยทั่วไปต้องใช้เวลามากกว่าสิบปีในการรู้สึกถึงร่างกายของฉันเมื่อฉันตื่นขึ้นมาในตอนเช้า ฉันรู้สึกมหัศจรรย์มากในอีกด้านหนึ่งของการแพร่ระบาดสิ่งต่าง ๆ จะแตกต่างออกไปและประสบการณ์มากมายที่เรามีในตอนนี้กำลังเกิดขึ้นด้วยเหตุผล อาการบาดเจ็บจากการวิ่งของฉันทำให้ฉันมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้นเพื่อตระหนักถึงความสำคัญของการมีความสมดุลในร่างกายของเราไปจนถึงการตัดสินใจออกจากโรงยิมและสร้างโรงยิมที่บ้าน แนวคิดและวิธีแก้ปัญหาใหม่ ๆ ได้รับการพัฒนาอย่างต่อเนื่องในยุคของ COVID ซึ่งเป็นวิธีแก้ปัญหาที่สะดวกสบายกว่าการทำสิ่งต่างๆแบบ“ เดิม ๆ ” บางครั้งต้องใช้ความพยายามในการเปลี่ยนนิสัยของเราและส่งผลให้เราพัฒนาความสนใจและความชอบใหม่ ๆ นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นกับฉันและสิ่งที่น่าจะเกิดขึ้นกับคนอื่น ๆ ธุรกิจและอุตสาหกรรมรวมถึงการพนัน โลกของเรากำลังเปลี่ยนแปลงและอนาคตเป็นสิ่งที่คาดเดาไม่ได้แม้ว่าเราจะไม่ได้ควบคุมสถานการณ์ แต่เราก็ควบคุมวิธีจัดการสถานการณ์ได้เสมอ เข้าร่วมกับฉันในการยอมรับปัจจุบันและมีความคิดสร้างสรรค์ในการระบุวิธีแก้ปัญหาที่ดีกว่าซึ่งไม่สามารถแก้ไขได้ในแบบที่เคยเป็นอีกต่อไป
สมัคร คาสิโน สมัคร คาสิโน ออนไลน์ ดาฟาเบท คาสิโน มือถือ คาสิโน ฝาก ถอนไม่มีขั้นต่ำ คาสิโน เครดิตฟรี

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *